孕妇莫让失眠破坏宝宝的发育



孕妇莫让失眠破坏宝宝的发育。失眠是多么常见的一种现象，可是我们有多少人去关注过?除非是失眠严重的患者会吃些失眠药物，可是失眠药物也不是人人都可以吃的，因此要注意自己的睡眠质量，告别失眠，孕妇更是应该要告别失眠，不要因为失眠的出现让自己的宝宝跟着受苦。接下来请北京军颐中医医院的专家来介绍下。

孕妇的身体免疫力是比较脆弱的，而且大家都知道孕妇很辛苦，但是一旦孕妇失眠危害很大。一、失眠对孕妇的危害，失眠会导致血压升高，睡眠与血压状况是密切相关的。长期失眠会导致血压升高。失眠不仅仅是简单的睡不着觉问题，它还关系着全身各系统的健康状况，甚至影响着我们的生命安全。造成这种现象的原因主要是与大脑皮层兴奋与抑制过程失调和自主神经功能变化有关。以上就是为什么孕妇会产生失眠的症状。

孕妇失眠现象并不罕见，但是无论是女性本人还是家人都不能因为常见而忽视此病的危害。失眠情况频繁而严重那么就要及时采取治疗手段了。受到创伤性压力影响的孕妇生出来的孩子患有精神疾病，尤其是精神分裂症，发病率是很高的。可见小小失眠的危害可是也不能忽视的。

女性比较容易失眠，女性自身的生理特点、心理特点，相对于男性，更容易被失眠困扰。谈到女性长期失眠的危害，皮肤会暗淡无光、心烦气躁，很多严重失眠的患者在经历长期的失眠折磨后还患上其他的疾病。女性长期失眠会带来一系列严重影响，会导致高血压、脑溢血、乳腺癌、糖尿病等疾病的发生。所一大家一旦失眠现象变得严重就应该及时的采取应对措施。

针对女性失眠导致疾病的问题有关部门做了一个调查，结果显示，每晚平均睡眠5个小时的中年女性比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病;长期失眠会加速女性皮肤的老化进程，会增加身患乳腺癌的风险。如果长期失眠，连续两个晚上不睡觉，就可发生调节血管和神经的植物神经功能紊乱，出现交感神经兴奋，从而导致他的血压升高。比较后提示大家，失眠现象我们不能忽视，应该及时医治避免引起其他疾病。