失眠的危害大家不可小视



不知道大家对失眠怎么看，但是就小编认识的人之中，却没有多少人重视失眠的，大家都认为失眠是一种无关紧要的事情，但事实上，失眠却是一种慢性精神疾病，它带给大家的可不仅仅是第二天的困倦，失眠带给人的还有很多的危害，所以，大家一定要重视失眠，接下来先给大家讲讲失眠带来的各种危害。

失眠给患者带来的危害有以下几点：

第一、失眠会让患者的身体免疫力下降，降低身体素质，加速衰老，引发多种疾病，缩短人的寿命。

第二、失眠的发生，会导致患者的记忆力减退、头痛、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。

第三、另外长期失眠还会造成注意力不集中，思维能力下降，产生失眠、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等。

第四、如果患者长期失眠的话，就会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆等症。

大家看到了吗?以上就是关于失眠的一些危害，如果一个人长期失眠的话就会对自己的身体造成非常大影响，所以一旦发现自己已经失眠了的话就要及时的调理自己的身体，如果调理没有效果的话就要及时的到医院接受治疗了。

失眠的危害也很大，及时治疗才更好

写到了文章的比较后，突然发现所写的都是关于成年人的失眠，那么如果儿童或者青少年患上了长期失眠又会怎样呢?专家表示，如果是儿童和青少年患上了长期失眠的话会直接影响到身体的发育以及身高。所以大家一定要重视失眠。(spt)