失眠最好的治疗偏方是什么



在民间，针对于不同的疾病有些不同的偏方来治疗，当然不是百分之百的彻底根除，只是对于疾病有所改善，所以很多失眠患者也向医生们来咨询偏方治疗失眠，那么对于失眠来说，的确有很多方法可以来改善，但是如果自己摸不透自己的情况时是不能来乱用的，应该在医生的指导下进行。那失眠比较好的治疗偏方是什么呢?

治疗失眠小偏方有以下几种，希望可以帮到大家：

【1】猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，对于心虚、多汗、失眠者有良效。

【2】高血压而致的失眠者，用芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。

【3】取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，有一定的催眠疗效，神经衰弱的失眠患者可以来用。

【4】睡前吃苹果或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。

【5】经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米熬粥，有令人入睡的疗效。常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃也是可以改善失眠的。

以上内容就是针对失眠的偏方的介绍，如果您觉得偏方治疗失眠不彻底，那么您可以采用更加科学的有效的方法来治疗失眠，那就是——————。

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失眠不是小事，生活中应该多加注意下，不能让失眠危害到我们的身体健康，如果您觉得这还不够详细的话，您可咨询北京军颐中医医院在线专家，专家将会为您制定更详细的方案，为您解答更多的疑问，欢迎的您前来咨询，我院全体员工祝您身体健康，万事如意。