潜在抑郁症容易好



潜在抑郁症容易好，但也不易被发现，所以大家一定要提高警惕，当自己受抑郁情绪影响时，一定要及时到医院检查。北京军颐中医医院专家介绍，潜在抑郁症是一种复杂的病症，特点不明显，患者不易发觉，而且容易受病情影响。所以大家一定要知道如何改善自身抑郁情绪，才能抵御潜在抑郁症恶性发展。

预防潜在抑郁症，可以从饮食调节开始，北京军颐中医医院专家为您介绍。

1、香蕉

香蕉含有的生物碱物质是可以振奋精神、提高信心的。而且香蕉的维生素B6与色氨酸都可以帮助大脑制造血清素，德国研究人员表示，用香蕉可以治疗抑郁和不安的情绪。因为它可以促进大脑的分泌内啡化学物质。

2、菠菜

菠菜含有人体所需要的叶酸，人体是缺乏叶酸会导致精神疾病(抑郁症)和早老性痴呆等，所以人体是不可缺叶酸的。研究发现，无法足够摄取叶酸的人。5个月之后都无法入睡，并且会产生健忘和焦虑等症状。

3、低脂牛奶

研究发现，有经前症候群的妇女如果服用1000毫克的钙片，三个月之后。3/4的人都会变得不紧张，不暴躁、不焦虑。所以说低脂牛奶是钙的比较佳来源。

如果你发现自己有抑郁情绪，可以食用以上东西，这样对患者十分有利，会缓解患者的病症。怎么治疗潜在抑郁症，下面给大家介绍一下。

权威专家推荐特色疗法——“”

北京军颐中医医院的建立了科学、完善的脑细胞和神经递质之间的“细胞修复”和“递质平衡”的理论，从基因学的层面上破译了失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病久治不愈的根本原因。

北京军颐中医医院的能快速修复受损基因，激活脑细胞再生。有效调控神经递质平衡，改善大脑组织供氧，迅速改变患者症状，对失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病有显著疗效，3到5天有明显好转，1-3个疗程彻底治愈，且绿色，安全，高效，愈后可彻底杜绝复发。至今已成功治愈73000多名患者，解除了广大患者及家人的困扰。

通过上面的介绍，大家对潜在抑郁症如何调节，得了抑郁症该如何治疗，肯定都有所认识了，也知道如何如何面对自身问题了吧。对于疾病，有一个认真的态度是比较重要的，它会引导我们正确选择，尽早进行治疗，尽早康复才是比较好的结果。希望大家都能尽快治疗，早日摆脱亚健康状态。