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八种常见睡眠障碍，你中招了吗？
晚上休息好本是件非常惬意的事情，然而遗憾的是，一部分人想要获得良好睡眠并不容易。这些人患有睡眠障......【更多】
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日常生活系列睡眠障碍，谨防发作性睡病！
很多朋友都有过坐山车的经历，上一秒跌入谷底，下一秒绝地反弹，走势平稳的不刺激，太刺激的晚上都睡不......【更多】
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睡眠有障碍，5种食物可以缓解
冬季天气寒冷，室内室外温差较大，导致人体的神经也变得更紧张，反而到了晚上睡觉的时间，难以入睡。时......【更多】
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睡眠障碍有方法改善吗？
有的人因为压力大，经常都睡不好觉，精神状态都不好，身体健康深受影响，那么睡眠障碍有什么方法能够调......【更多】
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洞察睡眠真相，这些睡眠常识不能信！！
据世界卫生组织调查，全球27%的人存在不同程度的睡眠问题，其中最常见的是失眠。 而在中国，有睡眠障碍的......【更多】
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睡不着觉有原因 来看看引发睡眠障碍的病因
睡不着觉有原因，来看看引发睡眠障碍的病因。睡眠障碍的问题一直困扰着很多患者朋友们，睡眠障碍是一种......【更多】
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睡眠障碍不要怕 吃它让你睡好觉
睡眠障碍不要怕，吃它让你睡好觉。我相信说起失眠这种疾病大家应该不陌生，而且生活中大多数朋友都曾经......【更多】
