哪些性格的人容易患上失眠



有网友在网上向北京军颐中医医院的专家提问说：失眠是不是跟人的性格有关?是不是心眼小的人容易失眠呢?对此，专家说，失眠的确跟人的性格有关，但是，无论是哪种性格的人，都应该积极的做好预防，防止失眠找上自己。那下面来看下哪些性格的人容易患上失眠。

容易患上失眠的这些人的性格如下：

【暴躁易怒】

易躁易怒的人遇事就会非常冲动，不能左右自己的情绪，而在发泄之后又会陷入深深的后悔、自责之中，就会导致自己无法安然入睡，出现失眠。

【心胸狭窄】

心胸狭窄的人的嫉妒心非常重，经常抱怨，还喜欢钻牛角尖，这样也会导致心理不能平衡而引起失眠。

【过度谨慎】

不管是在工作上还是生活中，这类人一般都墨守成规、中规中矩，事情稍微有点异常就会引起他们的强烈反应，其思维及情绪波动也非常大，很容易导致失眠的发生。

【情绪易波动】

经常有情绪波动的人，这些人都比较敏感，外界很小的刺激都会引起他们极大的反应，但这些人又驾驭不了自己的情绪，经常喜怒无常，患得患失，容易失眠。

看过上面的这些介绍，您是不是这样性格的人呢?您是不是经常失眠呢?如果是，那么就要注意了，一定要及时的治疗失眠，防止失眠给您的身体带来伤害。

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专家提醒：失眠是需要及时的治疗，文章只是做下参考，文章又不可以治病，所以如果想要治疗失眠的话，一定要到正规医院去治疗，这样才对自己的健康有保障，对自己的身体 负责是比较好的方式。