樱桃汁可缓解失眠 不可治疗失眠



近日，有一项国外研究报告称，老人失眠问题可以通过食用樱桃汁来缓解，樱桃汁可以促进人的睡眠，提高睡眠质量，但是需要提醒大家的是，樱桃汁是可以缓解失眠，但对于治愈失眠的可能性较小，所以不要只依赖樱桃汁。

樱桃汁可缓解失眠 不可治愈失眠

失眠在各年龄段都是一个普遍存在的问题，65岁以上的人群中有三分之一的人都饱受失眠的折磨。一般情况下，每周有3天以上存在睡眠问题就是失眠，而睡眠紊乱还会给健康造成十分严重的影响。特别是会增加患慢性疾病的风险，如导致高血压、糖尿病以及智力下降，甚至痴呆症等。

失眠怎么调节？不如来杯樱桃汁

北京失眠医院专家李平提醒，通过催眠药物解决失眠问题的人们需要注意，若服用此类药物，则发生股骨骨折和颈骨骨折的风险将提高4倍，还会导致过早死亡。因此，寻求非药物治疗十分重要，经常饮用樱桃汁就是一种很好的解决方法。

治疗失眠，需要权威疗法

北京失眠医院推出的能快速修复受损，激活脑细胞再生。有效调控神经递质平衡，改善大脑组织供氧，迅速改变患者症状，对失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病有显著疗效，3到5天有明显好转，且绿色，安全，高效，愈后可彻底杜绝复发。至今已成功治愈82153多名患者，解除了广大患者及家人的困扰。

精神科专家李平（点击咨询）表示，一个好的精神医院是不会只拿出一套治疗方案，对着患者说“这个方案用来治疗所有人都是比较有效的”。事实上，只有适合患者的治疗方案，才是比较好的。对于医生来说，根据患者的病情制定一个适合患者的治疗方案，并且方案的实施效果是真正能够帮助患者恢复及康复的方法，才是比较好的。咨询电话：010-83980789。